- Atelier d'éveil -

Interventions éducatives et relaxantes pour adultes et enfants

Open to life with Tuquoise Method

Turquoise intervient dans les entreprises, les établissements scolaires, le milieu éducatif et les centres sociaux, pour transmettre sa méthode Cette conceptrice enseigne comment se détendre mais elle démontre aussi aux professionnels, aux enseignants et aux éducateurs auprès de leurs élèves, la pratique d’exercices physiques propices à leur mieux - être.

Sa méthode a été élaborée pour apprendre  à se relaxer seul ou ensemble, dans le respect de soi, des autres et de l’environnement. Au fil de la respiration, elle élimine les angoisses et les tensions sur l’harmonie du mouvement ; tout en libérant les potentiels. Au fil des échanges culturels, elle unifie les comportements ; tout en favorisant l’expression corporelle. Au fil des saisons, elle améliore la condition physique ; tout en développant la créativité et l’imaginaire. Au fil des mots, elle permet la mémorisation des attitudes naturelles pour un apprentissage du corps tout en  découvrant  les différents arts de vivre à travers les six continents.

Les séances se déroulent sur une durée de 20 à 45 min pour la jeunesse et d’une heure pour les adultes. Pour s’adapter à leurs besoins, elles comprennent de 6 à 18 attitudes qui évoluent de la relaxation courte à la relaxation profonde en passant par des phases de concentration sur le souffle, de détente express, d’étirement, d’équilibre et d’automassage.

Pour les milieux scolaire et éducatif cinq interventions sont conseillées par an,  soit une intervention entre chaque période de vacances scolaires.

- Supports Educatifs -

Livrets guide pour parents, éducateurs, enseignants

Relax Record Books

Pour vous accompagner si vous êtes parents, éducateurs et enseignants vous pourrez commander la Méthode Turquoise sous différentes versions :

- la version enfants, de 2 à 7 ans, sous forme de contes musicaux illustrés

- la méthode «source», destinée aux adultes en un seul volume explicatif

- la version «ébauche BD», pour les adolescents, en cours de réalisation
(elle s’adressera plus particulièrement aux professeurs d’Arts Plastiques)

Pour partager des moments de détente avec les plus jeunes et enseigner la relaxation dynamique universelle lors de séances ludiques, aidez-vous des contes musicaux et découvrez ensemble les modes de vie d’autres enfants tout en adaptant six attitudes relax, comme Océane la petite fille illustrée du livret, et en écoutant les conseils sur CD chantés par Turquoise.

Ces livrets avec CD sont évolutifs et disponibles au fil des saisons. Au fil des mots ils renseignent les enfants sur leur culture tout en les informant de leur environnement. Sur Mai et Juin, et pour terminer l’année scolaire, Turquoise vous propose un Conte sur l’Océanie, à l’aube de l’été. Il sera suivi de l’Afrique durant l’été indien, l’Asie en Automne, l’Europe pendant l’hiver et l’Amérique au printemps.

D’autres contes sont en cours. Ils ont été écrit et réalisé par Turquoise, illustrés par  Lise Daulin* ; les compositions musicales sont de Bernard Falson ; sans oublier la participation d’Océane et Perrine aux chansons ainsi que Jean-Michel Surivet pour l’écriture et la narration de « Tamatoa et l’Atoll aux Sirènes ».